1- café com ração dukan (biscoito dukan de chocolate)
2- suco cligh de laranja com bolinho de chocolate
3- bolinho de carne com queijo cheddar light (tolerado)
4- harrassume com pedaços de frango e requeijão zero
5- frango com repolho e molho shoyo
6- harrasume com salsicha e requeijão zero
7- gelatina de abacaxi (coloquei leite no lugar da água) com pedaços de abacaxi (fase 3, se tiver no cruzeiro não coloque a fruta)
8- escondidinho de carne com com purê de cenoura
9- mingau de farelo de aveia com cacau
2- suco cligh de laranja com bolinho de chocolate
3- bolinho de carne com queijo cheddar light (tolerado)
4- harrassume com pedaços de frango e requeijão zero
5- frango com repolho e molho shoyo
6- harrasume com salsicha e requeijão zero
7- gelatina de abacaxi (coloquei leite no lugar da água) com pedaços de abacaxi (fase 3, se tiver no cruzeiro não coloque a fruta)
8- escondidinho de carne com com purê de cenoura
9- mingau de farelo de aveia com cacau
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